Ett foto i timmen och fars dag!

God förmiddag. Ligger här i soffan o förbereder ett sms till min älskade far. Har varit vaken ett tag och har ont. Men nu börjar det lätta! Glädjande att det är EFIT idag.

09,45 en liten överraskning till min far!!!

Fixar dagens klipp till min youtubekanal

Skulle fixa lunch men klarar inte att stå upp pga smärta, så ner på golvet och göra lite övningar o se om det lättar lite…

Får se om jag uppdaterar mer, har såå ont. Personalen skulle rådgöra med ssk hur vi ska göra. Men jag själv klarar inte mkt mer. Smärtskala 1-10 så är jag nu på 5 om jag typ är stilla och ligger på golvet, minsta rörelse blir 7-8… jvla rygg o höfter… bestämde mig för att klara mig tills på fredag då jag fått tid för MR. Men får se om jag pallar…

Ssk var här (två st) o jag hamnade i soffan igen… fått smärtstillande som ännu inte tagit smärtan… suck…

15.00 Försöker skingra tankar med spel…

Fikar med Walther o Peter. Försöker sitta upp en stund… går sådär…

Blev ett långt avbrott… varit helt slut…

Nu blire ”Bergs Drömkåk” och sen på ”Vem kan slå Anja och Foppa?” Och ev en stund på filmen om Ted Gärdestad. Så länge jag orkar va vaken… Men hinner nog med någon mer uppdatering här.

Lite chiapudding med kokosdryck och frusna hallon&blåbär!

Please follow and like us:
error0

Ett foto i timmen 19 oktober 2019

Äntligen är det EFIT (Ett foto i timmen igen)! Klickar Du på bilden ovan så kan ni läsa mer om vad det innebär och även kika in hos fler som är med i denna roliga fotoutmaning!!Hänger på så gott jag kan idag.

08.30 Personalen kommer och ger mig mediciner. Många tabletter blir det… med i påsen är inte min vitamintablett..

09.30 Väljer att lägger mig igen när G gått. Ser några avsnitt av Varuhuset på svtplay. Skönt att ligga kvar i sängen. Sovit kasst i natt pga värk.

10.30 Lite fix och trix med bloggen…

12.00 lite avbrott för städ och matlagning. Mattan åkte ut på vädring.

13.00 Golvet är torkat i köket och i väntan på ett golvet torkar och att klockan ska bli 14 så jag kan få mina mediciner så tar jag lite lunch. Halloumiost, ris, hemmagjord salsa, hemmagjord majonnäs och tomat.

14.00 lyssnar på Sarah Dawn Finer och ”Kärleksvisan” vilar efter att ha fått Alvedon… Hoppas på att värken ger sig snarast.

Köksgolvet helt rent. Slår mig ner med lite godsaker. Chiapudding, kaffe, cola 0% sugar, godis och clementin.

16.00 Värken är djävulusisk idag. Ligger på soffan, ser på tv och bara är. Tror mest det är träningsvärk från gårdagens gympass.

17.00 Passar på att dammsuga vardagsrummet oxå när dammsugaren är framme.

19,50 förlåt för glappet. Äter lite kvällsmat. Pasta, tomatsås med trattkantareller samt tomat och fetaost-sallad

21.50 Ännu ett glapp. Höll på o somna framför ”Jönssonligan får guldfeber”. Nu har jag krupit ner i min säng och tackar för idag!

Please follow and like us:
error0

Det är aldrig fel med förnyelse… uppdaterad!

Efter en lång dag med jobb, möte i skolan och massa värk är jag trött men ändå rastlös. Plockat och donat (som vanligt). Vår gamla stationära dator krånglar, den har efter att jag återställde eller försökte återställa inte velat känna igen skärmen. Jag är inte förvånad om den ger upp, jag är mer förvånad att den inte gett upp tidigare. Tror den är inköpt när Walther var bebis så ja den har tjänat i 13 år. Jag blev bara sur på att den stod här och tog plats så jag kopplade ur den och flyttade den. Och fick en chans att damma av skrivbordet. Ställde den lilla chromebooken här och lite av mina saker. Walther är sällan i hörnan när han är här, han är mest i mitt rum så jag tänkte att jag gör ordning här till mig MEN om han vill vara i hörnan så får han det. Han får avgöra själv när han är här.

O ja va tycker ni? Vill göra det lite mysigare, men det får vänta lite.

Suttit i hörnan och skrivit här i bloggen, sett goda grannar, druckit lite kaffe, käkat chiapudding med persikobitar på och blomkål. Sen har jag fixat med min Bullet journal. Blev inte så länge. Jag är för trött. Så nu har tant krupit till kojs?

Jobb 8-11 imorgon. Sen är jag ledig 4 dagar… skönt, men ändå inte. Trivs ju så bra och vill jobba mer, men just nu orkar jag inte mer, jag vill och jag trotsar orken, vilket är så fel, det blir ofta inte något bra när jag trotsar orken. Sen ibland måste man tex när det gäller hushållsuppgifter.

Men va det gäller jobb så gör det inget om jag ”bara” klarar 3 h dagar/ vecka. Det blir bra i sista änden om jag inte jagar på mig själv utan lyssnar in när andra stoppar mig, eftersom jag inte har stoppet själv.

 

Kram och godnatt alla.

Please follow and like us:
error0

Back in life perhaps!

Har haft en aning tuff sommar, inte psykiskt så mycket, mer än att folksamlingar har blivit ett större problem och jag klarar inte av det utan ev extra teralendroppar. Vilket jag känner är ett misslyckande.
Jag trivs fantastiskt här på klockan. Både personal och boende är toppen. Nu är det semestertider och vikarier, jag har alltid att tyckt vikarier varit jobbiga, ja inte själva vikarierna utan detta att ens vanliga personal som egentligen känner en bäst inte finns på plats utan ersätts, dock under kort period, tror ni fattar. Som sagt är vikarierna bra, men det är ändå jobbigt. Dock känner jag flera av dom sen innan vilket är skönt.
Men största problemet är min rygg och mina höfter. Jag var hos läkaren för knappt 3v. Vi misstänkte Trochanterit från början. Men läkaren ändrade till Lumbago och diskbråck.
Jag förbättrades sakta efter att ha fått börja träna med sjukgymnasten igen. Men sen en vecka tillbaka har det blivit värre… Och även och gått över till vänster höft. Och domningarna o höger ben har återkommit…
Har gått mycket det sista vilket såklart påverkar. Mer negativt än positivt. Och det enda som hjälper – om än för stunden är min tensapparat.
Sitta ner är ett helsike ibland. Men har kommit på att vända kontorsstolen och luta mig. Vilket är så skönt.

Har jag inte blivit bättre tills imorgon ska personalen ringa sköterskan så jag får ny läkartid. Min önskan är remiss till ortoped för röntgen och ev neurolog pga domningarna.
Har iaf trots värken haft en ganska bra vecka. Walther har varit här sen i fredags. Vi var i Karlstad på Lars Lerins museum på Sandgrund. Min dröm att få komma dit. Jag diggar Lars Lerins! Fler borde va som han. Åt sen god mat på en restaurang vid torget i Karlstad. Blev lite shoppande.
I lördags va vi på kalas hos Peters föräldrar. I måndags var vi i Hjo. Jättemysigt. Igår hade jag en skit dag, men tog oss till stan o handlade lite. På kvällen gjorde vi i ordning marängsviss i glassbägarna vi köpt. Blev som att äta glass ute juh:)

Har suttit en del med min bullet journal. Bak och fram på stolen så kan jag ändå sitta en stund.
[wpvideo blNMLB4U]
#videoshow

Please follow and like us:
error0

Vet inte vart jag ska börja. Just nu är allt en enda röra, allt på en gång. Jag letar efter ljusglimtar här och var.

Min kropp samarbetar inte. Har nu fått lite gehör att allt inte beror på min psykiska hälsa utan jag har stora bekymmer fysiskt. Jag är överviktig jag vet, den är ett stort problem. Och jag måste hitta motivation att jobba med den!

Förra veckan var jag hos en sjukgymnast. Fick konstaterat att jag har överrörliga knän och att mina händer inte fungerar riktigt som de ska, så fick en tid hos arbetsterapeut. Träffade denne igår. Konstaterat karpaltunnelsyndrom. Men när jag berättade om mina besvär med ben som inte följer med, muskelryckningar, synrubbningar till och ifrån och dessutom nämner min oro för MS (Multipel Skleros) så sa hon direkt att hon misstänker något neurologiskt och att det är av stor vikt att jag träffar en neurolog så snart som möjligt.

Vi har ju sjukdomen på nära håll i släkten. Den anses inte vara ärftlig men det finns ärftliga faktorer som påverkar.

Orsaken till MS är inte känd, men ungefär var femte person med MS har en nära släkting som också har sjukdomen. Kombinationer av vissa arvsanlag ökar risken för MS, men det finns inget enskilt arvsanlag som gör att du får MS. Sjukdomen räknas därför inte som ärftlig.

MS är en sjukdom som du lever med i många decennier. Medellivslängden för personer med MS är nästan lika lång som för den övriga befolkningen. MS smittar inte och det finns ingen känd miljöfaktor eller annan yttre orsak till sjukdomen. Rökning anses ha en ogynnsam effekt även vid MS.

1177.se

Jag skrev egenremiss via mina vårdkontakter på 1177.se. Fått ett svar idag att de inväntar läkarbedömning och återkommer snarast.

Jag klarar inte av min vardag. Jag har svårt att utföra min hobby med målning. Sitter på jobbet nu och skulle måla, handen lyder inte. Fick med tårar i ögonen ge upp! Tacksam att jag är på jobbet och kan prata med personalen här. Det är en stöttning!

Ska ner till hälsocentralen med journalanteckning från sjukgymnasten.

Försökt att måla som sagt. Snart klar med tavlan till pappa. små detaljer kvar, som bara inte går att fixa just nu!

MC apollo 1956

Mammas födelsedagstavla, hennes Morfar Gunnar Petterson Säbylund Väse
Tavlor jag målat här på jobbet!

Nu ska vi strax ta lunch här.

Kram på er alla! Förlåt för allt gnäll. Men det är som det är. Och jag ska tänka positivt.

Mina tavlor ger mig så mycket energi att titta på. Och jag är nöjd med dom.

/Michaela

Please follow and like us:
error0

Snart slut på 2018

Ja inte många dagar alls! Folk frågar och planerar nyår. Jag bryr mig ärligt inte om jag får sitta själv. Jag tycker det är skönt. Jag kan ta min medicin i vanlig tid. Sen om jag är vaken vid 12 eller ej återstår att se. Tar jag medicinen sent blir jag tröttare dagen efter! Ibland är det absolut värt det. Men jag försöker hålla mina rutiner för då mår jag så mycket bättre. Sen om jag skulle bli erbjuden sällskap på nyår så tackar jag såklart inte nej. Men jag kommer heller inte söka efter sällskap till nyårsafton.
Kanske äter nåt gott och tar en cider. Och ser nån film eller spelar The Sims4 på Xbox.
Hur firar ni nyår?
Tycker inte ni att det är konstigt att när man säger till folk ”Vi ses nästa år”?
Tycker det låter så som om det är långt fram, men det är ju bara några dagar.
Idag har jag gjort min sista dag på udv för detta året. Var en extremt lugn dag. Men mysig.
Köpte färg till Walther och målardukar. Så nu kan vi båda måla;)
Vi satt ju båda ett par dagar innan jul. Och han målade och målade. Och han har talang!

Gel, Kalle Anka, Rudolf med röda mulen och Albert (Sten-Åke Cederhök) från Albert o Herbert (en lite magrare variant).
Han tyckte det var jätteskoj att måla. Han ska vara hos mig extra imorgon och på lördag. Så då får vi tid att måla ihop.
Älskade Walther vad jag saknar dig!
Nu ska jag sova några timmar så jag orkar upp idag;)

Please follow and like us:
error0

Kolla kolla kolla vad jag fått hem idag!!


Ja äntligen får jag stilla mina abstinensbesvär;) Haha. Hämtat mina färger idag!
Och mycket för pengarna fick jag. 299kr för

  • 18 st. 12 ml akrylfärgtuber
  • 3 st. målarknivar
  • 3 st. penslar
  • Träpalett
  • Pannå
  • Kilram med duk
  • Trälåda med handtag

Köpte dock till lite större tuber färg och en flaska gesso, det är en sorts grundfärg kan man säga!
3 tavlor målade med samma upplägg, men olika färger och detaljer.
Jag fick en idé när jag såg en symbol på godispappret candy people. Och den va min grund till kvällens alster.

Ibland är det skönt att ha em grundide eller skiss, eller en viss färgskala att gå efter det kan ge massa inspiration!!
Hade 3 tavlor i garderoben som inte blivit uppsatta på länge. Och har ledsnat på dom. Så tog träplattan i dom och målade på ikväll. Så imorgon ska de ramas in igen så jag kan ge bort dom;)

Har även hämtat mina tavlor på Vuxenskolan. Imorgon ska jag hämta mina tavlor på Alfhem. De har hängt där sen vernissagen i början av november!
Fotar dessa imorgon.
Nu är det sova! Fullspäckad dag imorgon.
Kraaaam

Please follow and like us:
error0

En (Konst)ig kväll och vecka!

Ja! Det har varit mycket målande trots att jag inte har allt material henna riktigt. Avbeställde varorna som företaget inte visste skulle dyka upp då deras leverantör inte hade det i lager ens… Få meddelar man inte kunden att dom fått mina varor och skickar ut det då och då. Hade jag fått reda på från början att de inte hade fått in mina varor från sin leverantör så hade jag nog kunnat vänta ett tag till. Men jag blev grymt besviken och ville ha mina saker snart. Mailade dom att om de inte kan ge mig likvärdiga varor för samma pris så får de annullera min order. Vilket de gjorde. Sen skulle jag vänta 3-5 bankdagar på mina pengar. Men de kom in redan idag! 2 dagar tog det. Så beställde material från annan butik dock utan staffli. Men tänkte kolla i boa hos pappa om jag hittar material att bygga mitt egna staffli. Han har möe bråte i boa.
Men målat har jag gjort ändå. Dels på målarkursen i onsdags men även hemma idag med de färger och dukar jag hade hemma!
Uppdaterat mitt galleri igen. Dels med ett filmklipp (inte det bästa) på startsidan och sen några alster under akrylmålning!
Målarkursen är slut för i år (1 gång kvar att gå, men den tar vi efter jul!)! Sen kör vi 5 gånger till efter det!
Min farmor fick sin julklapp redan idag och hon blev så glad. Hon visade stolt sin bror den och jag fick gott betyg.
Ikväll gjordes två tavlor. Den ena ligger i galleriet och den andra är inte klar. Men här är den hittills

Räven raskar över isen


Härligt att sitta och måla och se Walther spela Xbox. Ja han är här i helgen också. Peter jobbar extra imorgon. Men jag är glad att få ha prinsen hemma.
Ha det gött allihop!

Please follow and like us:
error0

Sneak peaks, färgbomb och läkarbesök

Hade tänkt ägna min lediga tid denna helg åt målning. Men mitt material har inte kommit ännu. Men är enligt företag jag beställt hos redo att skickas under helgen! ÄNTLIGEN!
Hittade dock små canvasdukar i en låda. Och lite färg. Blev två små söta tavlor, den ena är inte klar, men ni får en sneak peak!

Den andra kommer upp i mitt galleri om en några dagar!
Idag är jag trött. Efter gårdagsnattens få timmar med sömn har jag varit oförskämt pigg ändå.
Idag klev jag upp 1h tidigare än vanligt. Läkarbesök och dagsjukvård på Vuxenpsykiatrin stod på schemat. Läkarbesöket gick bra. Ännu en ny medicin sätts in from och med nästa vecka och ska höjas succecivt under 6v.
Sen ska jag gå i ångestskola och enskild terapi efter nyår.
Han ville också ha lite extra koll då han var orolig att jag ev reagerar annorlunda på vissa läkemedel pga min gastric bypass. Tacksam för läkare som har lite koll eller försöker ha koll.
Imorgon är det julmarknad här i stan. Får se om jag går fram.
Gonatt

Please follow and like us:
error0

Sneak peaks, färgbomb och läkarbesök

Hade tänkt ägna min lediga tid denna helg åt målning. Men mitt material har inte kommit ännu. Men är enligt företag jag beställt hos redo att skickas under helgen! ÄNTLIGEN!
Hittade dock små canvasdukar i en låda. Och lite färg. Blev två små söta tavlor, den ena är inte klar, men ni får en sneak peak!

Den andra kommer upp i mitt galleri om en några dagar!
Idag är jag trött. Efter gårdagsnattens få timmar med sömn har jag varit oförskämt pigg ändå.
Idag klev jag upp 1h tidigare än vanligt. Läkarbesök och dagsjukvård på Vuxenpsykiatrin stod på schemat. Läkarbesöket gick bra. Ännu en ny medicin sätts in from och med nästa vecka och ska höjas succecivt under 6v.
Sen ska jag gå i ångestskola och enskild terapi efter nyår.
Han ville också ha lite extra koll då han var orolig att jag ev reagerar annorlunda på vissa läkemedel pga min gastric bypass. Tacksam för läkare som har lite koll eller försöker ha koll.
Imorgon är det julmarknad här i stan. Får se om jag går fram.
Gonatt

Please follow and like us:
error0